有問必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 緊張!不敢去門,每次喝酒才可以跟正常差不多

緊張!不敢去門,每次喝酒才可以跟正常差不多

男 | 36歲 2019-05-18 16:18:49 3人回復(fù) 來自邢臺市

健康咨詢描述: 抑郁癥,患有社交恐懼癥,總是不敢和別人面對面的交流,不敢看別人的眼睛這讓您心情。每天都不敢出門。以前吃過四五年,效果很好后來我們這藥店沒買了,

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侯俊英
侯俊英 雙鴨山市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:9966稱贊:5
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2019-05-18 16:26:35 我要投訴

      你好,看你的描述清晰明了,多長時間沒吃藥了。沒吃藥這階段你是怎么應(yīng)對的?做什么工作啊?壓力很大吧。怎么看待壓力這個問題。個人以為壓力就是害怕失敗。你覺得呢?我是心理咨詢師,如果需要可以下單談?wù)劇?br />      

王麗萍
王麗萍 二級心理咨詢師 擅長: 釋夢,青少年發(fā)展咨詢,婚姻家庭咨詢。 幫助網(wǎng)友:8900
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2019-05-18 16:21:02 我要投訴

      病情分析:
      朋友你好,看了你的描述,理解你的心情。你描述說自己患有社交恐怖癥,不敢與人交往,不敢直視別人的眼睛,你描述的情況應(yīng)該是曾經(jīng)服用過某種藥物,感覺癥狀見好,建議你可以換一個藥店試試。
      指導(dǎo)意見:
      針對你描述的這種情況,如果你服用的藥物實在找不到,建議你可以多看一些社交方面的書,多參加一些戶外體育鍛煉,在社交中不給自己訂過高的要求。
      

方偉雄
方偉雄 二級心理咨詢師 擅長: 兒童多見病、常見?。簧硇睦戆l(fā)育;親子關(guān)系、婚姻家 幫助網(wǎng)友:19564稱贊:2
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2019-05-18 16:21:42 我要投訴

      病情分析:
      考慮你目前這種情況有可能是曾經(jīng)的社交上有出現(xiàn)傷害,這種傷害讓你目前非常的缺乏安全感。
      指導(dǎo)意見:
      喝了酒之后,正常情況下是比較興奮的,你的安全感是比較足的,建議這種情況下,你需要給自己定一些目標,從開始去和別人打招呼,慢慢的去提升自己的自信,同時,你需要堅持,對自己做自我欣賞。
      
      以上是對“緊張!不敢去門,每次喝酒才可以跟正常差不多”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 社交恐懼癥

掛號科室:心理科

溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動和緊張。

社交恐懼癥是恐懼癥的一種亞型,恐懼癥原稱恐怖性神經(jīng)癥,是神經(jīng)癥的一種。以過分和不合理地懼怕外界某種客觀事物或情境為主要表現(xiàn),患者明知這種恐懼反應(yīng)是過分的或不合理的,但仍反復(fù)出現(xiàn),難以控制??謶职l(fā)作時常... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:17-30歲 常見癥狀:臉紅、手抖、惡心、尿急[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療
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