每天都沒開心過做什么提不起精神

      指導(dǎo)意見：
      沒有朋友跟你的性格有一定的關(guān)系，人需要學(xué)會與人之間的相處的，這是生存所必須要的，你喜歡玩手機(jī)，這個(gè)可能很多人都喜歡，建議你最好放放你的手機(jī)，多出去走走，散散步，找你最信任的人一起和你出去旅游，調(diào)整一段時(shí)間，看是否會有好轉(zhuǎn)。

      你好，這個(gè)狀態(tài)可能有點(diǎn)抑郁的感覺了。1.情緒低落，情緒低沉，高興不起來，唉聲嘆氣，愁眉苦臉的
      2.興趣缺乏，對以前喜愛的活動(dòng)興趣減退
      3.快感缺失，喪失了體驗(yàn)快樂的能力，高興的事也高興不起來
      4.容易疲勞，即時(shí)沒有體力活動(dòng)也總是感到累
      5.思維遲緩，反應(yīng)遲鈍，思考問題困難
      6.活動(dòng)減少，動(dòng)作緩慢，或者緊張煩躁不安，胡思亂想
      7.自責(zé)，一點(diǎn)過失就認(rèn)為自己不好
      8.軀體癥狀，睡眠、食欲差，軀體痛疼等
      9.活夠了的想法或者自殘的行為
      這是抑郁的主要癥狀，對照著自己看一下有哪幾條吧。 回復(fù)人的回復(fù) 2019-05-14 10：09：52

如果這樣的話有可能是抑郁了，建議到心理科看一下吧

      

      病情分析：
      你好?？戳四闵厦鎸ψ约荷畹拿枋?，覺得你的生活太單調(diào)了，這樣怎么會有快樂。人的大部分快樂是與人互動(dòng)溝通才會有的。
      指導(dǎo)意見：
      解決你現(xiàn)在的這種單調(diào)生活，一是要培養(yǎng)個(gè)人愛好，讓自己有事做。二是多和人交往，多些戶外活動(dòng)，這樣才能豐富生活，多些朋友。
      
      以上是對“每天都沒開心過做什么提不起精神”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！