健康咨詢描述: 每天頭暈,提不起精神,看起來無精打采焦慮,老是發(fā)生小事情心里一直想怎么辦
根據(jù)你的描述,你的癥狀的背后一定有嚴(yán)重的抑郁情緒,建議去找一個心理咨詢師去做有關(guān)這方面的心理咨詢。平時適量運(yùn)動,鍛煉身體,均衡營養(yǎng),也有利于放松身心,緩解癥狀。
平時運(yùn)動量還算大。但遇到事情就慌張,心里一直反復(fù)想
遇事慌張,背后有抑郁和焦慮的情緒,如果能夠找一個咨詢師,去做心理咨詢就好了。
病情分析:
那么你這種情況,平時的飲食生活習(xí)慣睡眠怎么樣呢?有沒有其他的疾病
指導(dǎo)意見:
這種情況應(yīng)該,這么年輕的話,積極向上點(diǎn)好不好?調(diào)整自己的心態(tài),多運(yùn)動,這樣的話人才有精力。
你好。我有鼻炎,愛抽煙
抽煙跟鼻炎關(guān)系很大。
睡眠淺的很,年輕手淫比較多?
現(xiàn)在第二天醒了以后精神好嗎
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