晚上入睡困難11點(diǎn)躺下要2點(diǎn)左右才能入睡一睡覺就腦
男 | 20歲 懸賞2個健康幣
2019-05-13 14:25:33
1人回復(fù)
來自贛州市
健康咨詢描述： 晚上入睡困難11點(diǎn)躺下要2點(diǎn)左右才能入睡一睡覺就腦子里不自覺的亂想感覺很煩熱翻來覆去而且感覺很精神沒有困意睡也只能睡3個小時就會醒睡不深總做夢醒后無法再入睡早上起來口苦醒后沒有舒適感中午無法入睡晚上睡的時候有幾次感覺要睡著了但是身體就突然不自覺的抽動一下就醒了一洗頭就掉頭發(fā)總是有黑眼圈一動腋窩就出汗健忘勃起不堅(jiān)早泄手腳容易冰涼微微有點(diǎn)怕冷我這是心腎不交嗎該怎么改善
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