入睡困難，要用2到3小時(shí)才能入睡

      病情分析：
      你好，建議平時(shí)盡量不要給自己太大壓力，多尋求支持，妥善處理好學(xué)習(xí)生活瑣事。
      指導(dǎo)意見：
      盡量規(guī)律作息，白天盡量少睡，晚間避免熬夜勞累，保障睡眠環(huán)境的安靜舒適，減少熬夜，可以選擇牛奶，安神補(bǔ)腦液等改善睡眠，定期復(fù)診調(diào)整好藥物劑量。
      

      病情分析：
      你好，所述的情況不排除神經(jīng)衰弱的可能，出現(xiàn)失眠及神疲乏力\\記憶力下降等癥狀，
      指導(dǎo)意見：
      對于所述的情況可以在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下口服健腦補(bǔ)腎丸\\谷維素等藥物，及針灸按摩等藥物，避免用腦過度，自我緩解學(xué)習(xí)及生活壓力，進(jìn)行體育鍛煉，早睡早起。