身高有167，114斤，不胖，就是這大腿很粗

      你好，想要瘦大腿。建議平臥在床上后，雙腿做空騎自行車的動(dòng)作，每天堅(jiān)持15到20分鐘。或者是倒掛腿，就是平臥在床上。腿倒掛在墻上，與身體成90°角。

      你好這種情況人的發(fā)育情況不一根據(jù)你身高體重并不重大腿能有多么粗啊，太細(xì)了支不住你的身體哦身材夠標(biāo)準(zhǔn)，如果感覺自己大腿比較粗的話，給你幾條建議，第一、要堅(jiān)持好的習(xí)慣，飯后散步，使吃進(jìn)去的熱量得到消耗。第二、爬樓梯，通過這種鍛煉方式，可以使腿部的肌肉更加合理，線條美麗。第三、也是比較經(jīng)典的方式，就是躺在床上做蹬自行車的姿勢(shì)。第四、半蹲的姿勢(shì)，類似于扎馬步，這樣可以使腿部?jī)?nèi)側(cè)的脂肪最大化地被消耗。希望我的回答對(duì)你有所幫助溫馨提示，健康第一位。

      你好，我們可以通過運(yùn)動(dòng)和節(jié)食的方式，也就是通過生活習(xí)慣讓大腿變瘦。主要是進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)，然后讓全身的脂肪含量降低，體脂率降低的情況下，大腿是有可能變瘦的。
      以上是對(duì)“身高有167，114斤，不胖，就是這大腿很粗”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      大腿粗的話，建議堅(jiān)持做高抬腿運(yùn)動(dòng)，能夠很好的運(yùn)動(dòng)到大腿上的肌肉，促進(jìn)腿部脂肪的燃燒。如果想達(dá)到快速瘦腿的目的，可以去正規(guī)醫(yī)療美容機(jī)構(gòu)去做抽脂手術(shù)，術(shù)后注意控制飲食，以達(dá)到長(zhǎng)期的效果。