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失眠，每天只能睡2個(gè)多小時(shí)

男 | 75歲 2019-05-13 10:53:48 2人回復(fù) 來自合肥市

健康咨詢描述：每天只能睡兩個(gè)多小時(shí)，性格有點(diǎn)急躁，請(qǐng)問吃什么藥好？一直在吃西藥，左匹克隆，又擔(dān)心副作用，想吃靈芝膠囊，可以嗎？

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2019-05-13 11:15:52 我要投訴

您好，像這種情況的話，最好是不要擅自用藥的，很能理解您的心情，但是也一定要在正規(guī)醫(yī)院，聽從專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)建議，調(diào)整睡眠，應(yīng)用一些鎮(zhèn)靜催眠藥物的，一定要放松心情

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2019-05-13 11:15:50 我要投訴

目前主要是神經(jīng)衰弱，每天只能睡兩個(gè)小時(shí)，可以口服靈芝膠囊，但你也可以口服安神補(bǔ)腦液，或者是刺五加口服液都有助于睡眠。佐匹克隆繼續(xù)服用。

掛號(hào)科室：精神科

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生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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