健康咨詢描述: 肉還吃的不少。但是體重就是上不去。怎么辦。都一年了還在120斤左右
你的情況如果平時沒有挑食的習(xí)慣,食量增加,運(yùn)動沒有增加,而且睡眠很好體重不增,說明消化系統(tǒng)吸收功能有問題,建議您到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)門診就診,用中藥來調(diào)理脾胃功能。
病情分析:
你好根據(jù)你的描述,想增體重就是沒變化,其實人的胖瘦有時跟遺傳因素有關(guān),只要身體健康就好。
指導(dǎo)意見:
你好,人并不是吃肉就長肉的,飲食要合理搭配,滿足機(jī)體需要就可以了,同時生活要規(guī)律,保證充足睡眠,加強(qiáng)身體鍛煉。還要有良好的心態(tài)。
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