睡覺(jué)多夢(mèng)，感覺(jué)只要是睡著，就一直在做夢(mèng)

      日有所思，夜有所夢(mèng)，做夢(mèng)是正常的生理現(xiàn)象，夢(mèng)一般發(fā)生于睡眠后快動(dòng)眼時(shí)期，夢(mèng)境可能與個(gè)人經(jīng)歷有關(guān)或者無(wú)關(guān)，頻繁多夢(mèng)或者噩夢(mèng)都可以影響睡眠質(zhì)量，引起白天疲乏無(wú)力，建議保持平常心態(tài)，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。
      

      你好，根據(jù)你講述的情況，考慮是睡眠質(zhì)量不好導(dǎo)致氣血虛，神經(jīng)衰弱的可能，建議吃補(bǔ)氣養(yǎng)血安神藥進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)多吃蔬菜水果，多喝水，注意保暖，規(guī)律飲食營(yíng)養(yǎng)平衡，勞逸結(jié)合按時(shí)作息。
      

      病情分析：
      你以上表現(xiàn)與神經(jīng)衰弱有一定的關(guān)系，治療以上表現(xiàn)需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和鍛煉，注意勞逸結(jié)合，調(diào)節(jié)情緒，合理安排運(yùn)動(dòng)和休息時(shí)間，每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，藥物治療可以口服養(yǎng)血清腦顆粒、佐匹克隆片等藥物治療，以上各種表現(xiàn)可以逐步好轉(zhuǎn)，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你以上表現(xiàn)與神經(jīng)衰弱和體質(zhì)虛弱有一定的關(guān)系，可以采取中醫(yī)辨證治療，也需要配合以上一般治療，以上表現(xiàn)才能逐步好轉(zhuǎn)，
      
      以上是對(duì)“睡覺(jué)多夢(mèng)，感覺(jué)只要是睡著，就一直在做夢(mèng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。根據(jù)你的描述，主要是心理方面因素造成的，如壓力過(guò)大導(dǎo)致的失眠。大腦如同機(jī)器，一直在不斷思索問(wèn)題，所以要調(diào)整心態(tài)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先，調(diào)整好心態(tài)，正確看待問(wèn)題。其次，白天不要思慮過(guò)多，自己不知道答案的，尋求專業(yè)人士幫助。最后，多鍛煉身體，培養(yǎng)自己喜歡的事情，學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力。
      

      病情分析：
      你好！做夢(mèng)是正?，F(xiàn)象，只要睡著都會(huì)做夢(mèng)，只是有些人記得夢(mèng)境，有人就說(shuō)自己從來(lái)就沒(méi)做過(guò)夢(mèng)，做夢(mèng)對(duì)人有益，有時(shí)候能幫你梳理問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      有時(shí)候你給實(shí)現(xiàn)白天無(wú)法實(shí)現(xiàn)的欲望，幫你完成未完成事件，是你生活中的一種補(bǔ)償，有時(shí)候還能幫你預(yù)知未來(lái)的情況，只要你用心，夢(mèng)是有趣又好玩的事兒。