你好,身高主要是跟遺傳有關,環(huán)境,營養(yǎng),運動也會有些影響的,要注意飲食,飲食要充足有營養(yǎng),多吃雞蛋,牛肉,瘦肉,魚類,豆類,奶類,保持有充足的睡眠,要多鍛煉身體,多做運動。
病情分析:
根據(jù)您的描述,考慮您身高一直煩惱,你比較矮,這種情況的話,建議您多做一些積極向上的運動。
指導意見:
建議注意營養(yǎng)的搭配,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,好好的照顧自己。適當?shù)难a鈣,晚上睡覺之前喝一杯牛奶相對對你有一定的幫助。
泡面有營養(yǎng)嗎
沒有營養(yǎng)的相對還有很多的副作用。
牛肉拉面呢
相對有一定營養(yǎng)
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