情緒不穩(wěn)定就是非常想哭
健康咨詢描述： 最近一個(gè)月莫名就會(huì)流淚，不知道為啥傷心，控制不住自己，特別是在親近的人身邊更想哭了
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你好，人在委屈憋悶的時(shí)候最希望得到親人的關(guān)照，畢竟親人是我們?cè)谶@世上最可能包容我們的人。猜測(cè)一個(gè)月前發(fā)生了什么。你來(lái)這里提問(wèn)是不是想說(shuō)說(shuō)你的內(nèi)心經(jīng)歷和感受？我是心理咨詢師，我的經(jīng)驗(yàn)如果你覺(jué)得需要找心理咨詢師談?wù)剷?huì)對(duì)你有幫助。
請(qǐng)問(wèn)這沒(méi)有抑郁的傾向吧
暫時(shí)還不能說(shuō)是抑郁，但是如果不及時(shí)主動(dòng)調(diào)整，以后有可能發(fā)展到抑郁
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你好，從你描述癥狀來(lái)看，你內(nèi)心是比較敏感的，情感是比較脆弱的。需要進(jìn)行心理方面的調(diào)整，業(yè)余時(shí)間可以外出做做運(yùn)動(dòng)，與朋友家人聊聊天，或者是看看電影改善心情，必要時(shí)可選擇心理咨詢幫助改變。
請(qǐng)問(wèn)我這樣不是抑郁吧
你這個(gè)癥狀屬于情緒低落，心情不好，還不能診斷為患有抑郁癥，最好是進(jìn)行心理方面的調(diào)整，及時(shí)改變。
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您這種莫名的想哭，是內(nèi)心藏了很多的委屈，很多的無(wú)助，自己沒(méi)有辦法去解決，其實(shí)哭就讓自己好好的哭一場(chǎng)，找一個(gè)沒(méi)人的地方，淋漓盡致的哭一下，眼淚也是一種排毒呀，哭完以后心情就舒暢了。
以上是對(duì)“情緒不穩(wěn)定就是非常想哭”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
非常謝謝您
不用謝，不用謝，現(xiàn)在的心理狀況你確實(shí)要重視，如果繼續(xù)發(fā)展下去，對(duì)你的心理健康還是有影響的。
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