每天早上起床后小腿腿部抽筋

      你好！這種情況考慮是晚上受涼了或者是缺鈣引起的。建議到醫(yī)院檢查一個(gè)微量元素。平時(shí)多吃一些含鈣高的食物，蝦皮，雞蛋，牛奶等，然后多曬太陽，加強(qiáng)體育鍛煉，注意保暖，別受涼。

      你好！根據(jù)你的病情描述，臨床是缺鈣表現(xiàn)，可以適度補(bǔ)鈣多曬太陽。避免劇烈運(yùn)動，避免跑跳。局部熱敷、中藥外敷、局部按摩，周林頻譜照射，改善局部血液循環(huán)。注意休息，避免過度勞累。吃蝦皮、骨頭湯等，加強(qiáng)營養(yǎng)，提高身體素質(zhì)。祝你早日康復(fù)！
      

      你好，這種表現(xiàn)應(yīng)該是由于生長發(fā)育速度過快而引發(fā)的缺鈣現(xiàn)象，建議你一定注意補(bǔ)充充足的鈣，可以多喝一些牛奶，并且曬曬太陽，平時(shí)注意保證營養(yǎng)均衡，適當(dāng)活動和鍛煉身體。
      
      以上是對“每天早上起床后小腿腿部抽筋”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！