健康咨詢描述: 吃了幾天之后感覺好多了,能下地行走了,前天上樓梯的時(shí)候拿著十幾斤的東西爬到了六樓,第二天膝蓋蜷腿伸直都感覺膝蓋窩疼,這是復(fù)發(fā)了嗎,接下來我應(yīng)該怎么做,注意什么?謝謝大夫!
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動(dòng)及勞損,特別是雙下肢劇烈運(yùn)動(dòng)者( 如舞蹈演員、運(yùn)動(dòng)員、搬運(yùn)工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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