心里煩躁想法脾氣光想哭，我是不是生病了記性也不好
健康咨詢描述： 光想哭，光想發(fā)脾氣，一點(diǎn)事就委屈的哭，我是不是生病了記性也不好
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你好，看得出來你是一個(gè)善于發(fā)現(xiàn)和總結(jié)自己的人。受了委屈發(fā)脾氣太正常不過了。好像有什么事情發(fā)生，不要給自己診斷，貼個(gè)疾病的標(biāo)簽。我是心理咨詢師，我的經(jīng)驗(yàn)?zāi)憧梢哉倚睦碜稍儙熣務(wù)劇?
記性越來越下降，也不知道咋回事總是哭，心情每天特別煩躁，想發(fā)脾氣是咋回事
你好，對(duì)你不了解，如果你覺得需要談?wù)効梢韵聠巍?/p>
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你好，內(nèi)心有太多壓抑的情緒沒有發(fā)泄出來堵在身體里出現(xiàn)的身體癥狀，需要有一個(gè)懂我們的人可以釋放情緒，同時(shí)尋求問題解決方案，同時(shí)注意適度鍛煉身體，也利于減壓，必要時(shí)尋求專業(yè)心理老師的幫助。
不用去醫(yī)院看看嗎，每天除了哭就是哭，也不知道為什么，
需要情緒釋放的過程，同時(shí)需要有人幫助解決現(xiàn)實(shí)生活中的問題。
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