心里壓抑煩躁，總是想哭

      病情分析：
      上午好，從你提供的信息看，有明顯抑郁癥表現(xiàn)，而且病情比較嚴(yán)重。一方面確實(shí)有現(xiàn)實(shí)的不如意，困境。另一方面是抑郁癥會讓人看不到希望和未來，放大壓力。兩個方面會惡性循環(huán)。
      指導(dǎo)意見：
      要和家里人說一下自己的情況，需要去醫(yī)院看一下心理門診，讓醫(yī)生開點(diǎn)疏肝解郁，安神補(bǔ)腦的藥調(diào)理一段時間。
      多與周圍人聊聊說說自己的郁悶，煩惱，你需要他們的鼓勵，支持。
      培養(yǎng)一些興趣愛好，多出去活動一下身體。按時作息，不熬夜，盡量少接觸手機(jī)電腦。