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高中尖子班有壓力,情緒化

女 | 15歲 2019-04-23 12:26:27 7人回復(fù) 來(lái)自許昌市

健康咨詢描述: 孩子上高一,覺得壓力大,在初中一直前三名,進(jìn)入高中尖子班之后,有壓力,情緒崩潰,但她自己還能調(diào)整

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

梁會(huì)艷
梁會(huì)艷 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團(tuán)本鋼胸科醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,抑郁癥,睡眠障礙, 幫助網(wǎng)友:5744稱贊:1
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2019-04-23 12:37:24 我要投訴

      你好,孩子初中步入高中時(shí)期是一個(gè)轉(zhuǎn)折期,初中時(shí)很優(yōu)秀被別人夸獎(jiǎng)著,高中時(shí)優(yōu)秀的人太多,夸獎(jiǎng)也減少,所以心里有失落感,這是正常現(xiàn)象,慢慢讓她自己調(diào)整心態(tài)適應(yīng)環(huán)境就好了。建議家長(zhǎng)不要問(wèn)學(xué)習(xí)問(wèn)題,有時(shí)間帶孩子多到戶外走走,旅游,多給孩子減壓。
      

范玉松
范玉松 哈爾濱市南崗區(qū)新春社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 應(yīng)激障礙、焦慮癥、情感障礙、分裂癥等。 幫助網(wǎng)友:19720稱贊:3
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2019-04-23 12:46:18 我要投訴

      這個(gè)時(shí)期的孩子的心理是最脆弱的,作為家長(zhǎng)的要給予心里的支持,孩子盡到最大努力就好,一切都讓它順其自然,不要過(guò)度的強(qiáng)迫孩子要有多好的成績(jī),只要孩子有個(gè)健康的身體就比任何事情都好。
      

侯俊英
侯俊英 雙鴨山市婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:9966稱贊:5
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2019-04-23 12:51:45 我要投訴

      你好,看描述你是家長(zhǎng),擔(dān)心孩子又有些無(wú)力的感覺,處于尖子班的孩子普遍有壓力,目前高一調(diào)整其對(duì)學(xué)習(xí)的認(rèn)知要遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)學(xué)習(xí)成績(jī)的變化。要知道學(xué)習(xí)是為了更好的適應(yīng)社會(huì)適應(yīng)生活,如果沒有好的心態(tài),成績(jī)即便是用盡全力,將來(lái)走入社會(huì)也會(huì)不適應(yīng)。這樣看來(lái)高一的不適應(yīng)是一種契機(jī)。家長(zhǎng)需要調(diào)整的同時(shí)給孩子找專業(yè)的心理咨詢師談?wù)劇?br />      
      以上是對(duì)“高中尖子班有壓力,情緒化”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年的厭學(xué)、青少年的自我認(rèn)識(shí)、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2019-04-23 13:03:06 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況,孩子到新環(huán)境以后心里壓力大,這個(gè)屬于正?,F(xiàn)象,平時(shí)家人應(yīng)該多給孩子一些鼓勵(lì),給孩子一定的空間讓孩子放松自己,特別是進(jìn)入尖子班,應(yīng)該指導(dǎo)孩子調(diào)整自己心態(tài),需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,只要有自信心和勇氣努力去學(xué)習(xí)就可以,
      

張正春
張正春 東海華苑護(hù)理院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)衰弱,心境障礙 幫助網(wǎng)友:6639
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2019-04-23 13:33:06 我要投訴

      你好,根據(jù)你的情況,青春期,上高一,環(huán)境有所變化,壓力大,建議,一,增加營(yíng)養(yǎng),適應(yīng)當(dāng)前機(jī)體能量需,多食含卵磷脂高的食物及微量元素多飲食,如蛋類及海帶,奶類及新鮮蔬菜水果,二,要保證充足睡眠,三,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。
      

王建榮
王建榮 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情緒情感問(wèn)題,個(gè)人發(fā)展,人際關(guān)系,抑郁癥,強(qiáng)迫癥 幫助網(wǎng)友:6713
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2019-04-23 12:42:39 我要投訴

      病情分析:
      你好。上高中尖子班,孩子壓力大,這就需要父母時(shí)常關(guān)心孩子的生活和心理,這確實(shí)是對(duì)孩子真正的支持。
      指導(dǎo)意見:
      現(xiàn)在孩子考上大學(xué)的機(jī)會(huì)很大,主要是讓她心理健康。讓孩子學(xué)會(huì)保持良好的心態(tài),善于表達(dá)自己的思想和情感,這樣對(duì)孩子成長(zhǎng)十分有利。
      

韓增英
韓增英 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 夫妻關(guān)系,親子關(guān)系,人際關(guān)系,生長(zhǎng)期困擾,減壓處理 幫助網(wǎng)友:4475稱贊:3
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2019-04-23 13:23:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的留言感覺到你對(duì)孩子的擔(dān)心,你說(shuō)她自己還能調(diào)整,所以,你要調(diào)整自己的心態(tài)去支持孩子,而不是讓你的焦慮反過(guò)來(lái)再去影響她,你覺得呢?
      指導(dǎo)意見:
      家長(zhǎng)調(diào)整自己的心態(tài),自己有力量了才能更好的支持孩子,真若感覺自己焦慮不安適當(dāng)做些放松,釋放自己情緒的事情,再去關(guān)心支持孩子!
      
      以上是對(duì)“高中尖子班有壓力,情緒化”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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