性愛前焦慮緊張不知道怎么調(diào)節(jié)。
健康咨詢描述： 剛開始嘗試性愛，和女朋友做過(guò)幾次，現(xiàn)在再做，精神緊張，一直焦慮怕硬不起來(lái)，每次都得口才能硬起來(lái)，而且勃起時(shí)間不長(zhǎng)，帶套的時(shí)候還會(huì)著急導(dǎo)致軟下來(lái)。但是放松的情況下能夠正常勃起，有正常的晨勃現(xiàn)象，心情煩躁。
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首先這種情況考慮是由于焦慮癥引起的典型表現(xiàn)，這種情況需要積極的放松一些心情，保持良好樂觀的心態(tài)，才能夠達(dá)到很好的治療和治愈的效果，同時(shí)應(yīng)該多注意些休息，多放松一些心情
請(qǐng)問這種是正常的情況嗎？怕自己有什么問題，我應(yīng)該如何調(diào)整心態(tài)呢？謝謝醫(yī)生
需要積極的放松心情。
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病情分析：
因?yàn)槟氵€沒有完全發(fā)育成熟，在過(guò)早性生活的過(guò)程中，總會(huì)產(chǎn)生緊張的心理
指導(dǎo)意見：
因此建議你暫時(shí)不要有性生活，因?yàn)檫€沒有承擔(dān)性生活后產(chǎn)生的責(zé)任的能力，多參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，以后結(jié)婚后，順其自然就會(huì)改善的
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