難受心里踹不過氣了累睡不著

      你今年的年齡提供的資料顯示，剛剛十七歲，對(duì)于人生的愛與恨，剛剛有一個(gè)接觸和了解，并沒有一個(gè)成年人的角度去考慮一些問題，生活的道路還很長，不要這種頹廢的心情伴隨著你，隨著你的年齡增長，對(duì)這種情感生活有成熟的認(rèn)識(shí)，以后就會(huì)好起來
      

      根據(jù)你的描述：你現(xiàn)在出現(xiàn)情緒方面問題，逐漸夜間睡不著覺用酒助睡，長期飲酒對(duì)身體損害大，還會(huì)影響你的深睡眠，導(dǎo)致早醒，你年輕應(yīng)該盡快調(diào)整，紊亂久了就不好調(diào)整了，建議你去找心理醫(yī)生做輔導(dǎo)，也可找醫(yī)生服用助眠藥物。
      

      您好，看了敘述分析，這么小年齡不管遇到什么不開心的事件，生活再不如意也不能借酒消愁，這樣下去要把身體毀掉的。一個(gè)人如果連身體都不珍惜了，還有什么比生與死更大事呢？人生在世不如意事十居八九，建議您振作起精神陽光起來，實(shí)在自我調(diào)節(jié)不了，在當(dāng)?shù)厍笾睦硎鑼?dǎo)。
      
      以上是對(duì)“難受心里踹不過氣了累睡不著”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      能夠理解你現(xiàn)在的心情，借酒消愁愁更愁，喝酒的時(shí)候可能會(huì)忘記一些煩惱，但是酒精過后情緒會(huì)越來越低落的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你去調(diào)整自己的想法，讓自己的想法積極向上，這樣你才會(huì)有積極的情緒，你這么小，這么年輕，以后的美好生活還很長，所以要去調(diào)整好自己的狀態(tài)。
      

      病情分析：
      遭受生活事件（失業(yè)）打擊后的正常心理反應(yīng)
      基于特定生活事件而產(chǎn)生的心理反應(yīng)，最直接有效的解決方法就是解決那件生活事件本身，即盡快找到新的工作。
      指導(dǎo)意見：
      同時(shí)，要主動(dòng)調(diào)整情緒狀態(tài)，多與親戚朋友交流傾訴，得到來自他人的理解、同情和寬慰，你們自己要注意放松緊繃、壓抑的心情，參與一些愉快輕松的活動(dòng)，通過一定方式釋放和宣泄負(fù)面情緒，建立對(duì)今后生活的信心。