健康咨詢描述: 三天前訓(xùn)練時(shí),摔了一下腰,有點(diǎn)痛,就是屬于那種用力按那里,就有一點(diǎn)點(diǎn)痛的感覺(jué),另外拎電瓶的時(shí)候,也有點(diǎn)痛,彎腰的時(shí)候輕微有一點(diǎn)點(diǎn)痛的感覺(jué),但不是骨頭痛,就是脊柱旁邊的一塊肉痛,這是腰椎間盤(pán)突出嗎?去醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生幫忙看了,醫(yī)生用手在我身上后部位用力敲敲打打,并問(wèn)我痛不痛,基本上他摸的點(diǎn),我都不痛,要不就是輕微一點(diǎn)點(diǎn)痛,然后問(wèn)我兩腿有沒(méi)有麻的感覺(jué),大腿外側(cè)有沒(méi)有像是觸電的感覺(jué),我也沒(méi)有,或者說(shuō)幾乎沒(méi)有,因?yàn)槲沂蔷汋倘赖模偌由线@兩天傷,有一次站久了,腳好像是有點(diǎn)麻,還有點(diǎn)涼,但目前就那一次,還有一次不知道是不是白天腿踢多了,晚上睡覺(jué)時(shí),就腰痛的同側(cè)大腿根部痛,但也就那一次,比如說(shuō)昨晚睡覺(jué),就沒(méi)有那種大腿痛的感覺(jué)。,然后醫(yī)生就讓我拍了個(gè)X光,拍完說(shuō)我骨頭沒(méi)問(wèn)題,我問(wèn)腰椎有沒(méi)有問(wèn)題,他只說(shuō)骨頭沒(méi)問(wèn)題,還有就是說(shuō)我沒(méi)有那種腰椎間盤(pán)突出所表現(xiàn)出的明顯癥狀,請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生,我這個(gè)還要看嗎?能不能排除腰椎間盤(pán)突出的可能性?
你好,請(qǐng)問(wèn)你現(xiàn)在多大歲數(shù),還有什么其他不舒服沒(méi)有,大概是有多長(zhǎng)時(shí)間了,現(xiàn)在看片子問(wèn)題不大,只要沒(méi)有下肢麻木疼痛,即使是有腰椎間盤(pán)突出也不嚴(yán)重,建議你注意休息,適度腰背肌鍛煉
你好,我28歲,平時(shí)練跆拳道,經(jīng)常跑步等,請(qǐng)問(wèn)如何鍛煉腰背???
鍛煉小燕飛等等動(dòng)作
那我這個(gè)跟腰椎間盤(pán)突出有關(guān)系嗎?
現(xiàn)在這些癥狀關(guān)系不大。先休息觀察看看
但是我練跆拳道,踢腿和提膝時(shí),還是會(huì)有點(diǎn)痛,也沒(méi)問(wèn)題嗎?
有可能是肌肉損傷,建議你最好休息一段時(shí)間看看
好的,謝謝。
不客氣早日康復(fù)
患者出現(xiàn)的這些腰部疼痛癥狀首先考慮是腰肌勞損引起的,這種情況可以通過(guò)腰部減少活動(dòng)尤其是避免重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng),防止寒冷潮濕刺激來(lái)觀察一下,如果癥狀仍然不能消失,建議進(jìn)一步檢查。
病情分析:
根據(jù)你描述的情況考慮,你這個(gè)是腰肌勞損導(dǎo)致的疼痛,應(yīng)該不是要椎間盤(pán)的問(wèn)題。
指導(dǎo)意見(jiàn):
拍片可以看到腰椎骨頭的問(wèn)題,要椎間盤(pán)需要做CT才能夠檢查確診。你可以通過(guò)按摩,針灸治療腰疼。
以上是對(duì)“三天前訓(xùn)練時(shí),摔了一下腰”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
進(jìn)行體育鍛煉,但要適宜。
消腫止痛、疏散寒邪、溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所...[說(shuō)明書(shū)]
活血,通絡(luò),止痛。用于風(fēng)寒阻絡(luò)所致頸、腰椎病,腰...[說(shuō)明書(shū)]
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