工作原因經常熬夜到12點多引起的睡眠不好，睡不熟，

      你好，根據你所說的情況，首先的話就是說像你這樣的情況，個人建議最好是不要去使用藥物治療，那就可以適當的吃一些安神的食物，并且就還注意好心態(tài)的調整，希望我的回答對你有所幫助。
      

      病情分析：
      你好，根據你所說的情況，首先的話就是說像你這樣的情況，其實最主要還是說因為工作以及內心壓力的原因所導致的睡眠問題。
      指導意見：
      個人建議最好是能夠先去調整好你的工作時間或者是調整你的心態(tài)問題，平時不要給自己太大的壓力，睡前或者日常生活中可以吃些有助于安神的食物。

      病情分析：
      你好，根據你表述的情況考慮是和你經常熬夜有關系的，長時間熬夜不但使身體疲勞，而且嚴重打亂人體的生物鐘，造成神經紊亂。
      指導意見：
      建議你合理安排作息時間，保證規(guī)律性，合理安排生活習慣，白天多鍛煉身體，早睡早起，安定是安眠藥，暫時吃了見效，但是不能經常吃，怕有依賴性，建議去醫(yī)院看看中醫(yī)。
      
      以上是對“工作原因經常熬夜到12點多引起的睡眠不好，睡不熟，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！