這幾天我的腿沒勁，別的沒有什么了

女 | 56歲 2019-04-11 08:50:04 3人回復來自廊坊市

健康咨詢描述：這幾天我的兩條腿感覺沒勁，可能是工作原因吧，工作總是站立的。

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2019-04-11 08:59:29 我要投訴

從你的描述來看，考慮可能和年齡大，平時運動少，再加上最近九站，休息不好，導致的癥狀有關系，目前建議，一般情況站立半小時左右，一定要坐下來休息一下，同時要適當的運動，這才局部的熱敷和按摩，暫時先觀察一下。平時飲食要均衡規(guī)律，多喝水，多吃新鮮的水果，蔬菜和優(yōu)質蛋白，比如蘋果，青菜，牛奶，蛋等。

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2019-04-11 09:04:32 我要投訴

很有可能是腰間盤突出所致建議平時應該避免久站看看是否有緩解沒有緩解的話就需要到當地的三甲醫(yī)院骨科找醫(yī)生幫助你檢查一下腰椎的核磁共振看看。

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2019-04-11 08:59:13 我要投訴

      病情分析：
      你好，你描述的情況有可能是由于腰肌勞損引起的癥狀，可以通過綜合治療和平時生活調理改善癥狀。
      指導意見：
      建議可以服用腰痛寧膠囊，注意休息和保暖，不要劇烈活動，盡量避免長時間久站久坐，避免彎腰動作，配合理療熱敷緩解癥狀。

      以上是對“這幾天我的腿沒勁，別的沒有什么了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！