一月份在公司搬油的時候扭傷了腰

      腰部肌肉拉傷，建議試試以下治療，急性期多注意休息，盡量少做劇烈運動和重體力活，注意保暖，口服藥物，在家睡硬板床，白天佩戴腰圍，針灸推拿，外用膏藥，適當(dāng)腰背肌功能鍛煉。

      你好，從您受傷到治療的經(jīng)過看，考慮當(dāng)時為腰背部的肌肉急性損傷，沒有經(jīng)過正規(guī)的治療，導(dǎo)致目前轉(zhuǎn)為慢性損傷的過程，因此治療起來效果比較慢，而且需要綜合治療，包括平時注意保護腰部，少做彎腰的動作，腰背部注意保暖，平時可以做熱敷烤電理療和輕手法的按摩，促進局部的血液循環(huán)，讓損傷組織慢慢修復(fù)。

      出現(xiàn)這樣有可能是急性腰扭傷沒有及時系統(tǒng)保守治療恢復(fù)好，并且，經(jīng)常久坐也是一種慢性疲勞過度損傷的情況的，目前初步考慮現(xiàn)在你可能是腰部的肌肉韌帶筋膜發(fā)展到慢性無菌性炎癥了，換句老百姓常說的話說有可能是初步的腰肌勞損損傷引起的了，保守治療可以試試首先你要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的，適當(dāng)?shù)奈锢碇委煴热缇植繜岑熭p輕按摩，口服非甾體消炎藥和活血通絡(luò)的中成藥治療癥狀好了后開始逐漸做腰背肌功能鍛煉為主的，記住所有藥物買前請詳細(xì)閱讀說明書尤其是禁忌癥個注意事項的。
      以上是對“一月份在公司搬油的時候扭傷了腰”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，如果是腰椎兩側(cè)的酸痛的話，應(yīng)該還是肌肉損傷造成的，這樣的話，問題不大，會逐漸恢復(fù)的，
      指導(dǎo)意見：
      您好，如果是腰椎中間的疼痛酸困，這樣的話，有可能是腰椎間盤突出造成的，需要到醫(yī)院做核磁共振檢查確定一下。必要時需要牽引等治療，