睡覺是難入睡其實覺得很困了都說不著

      你好，考慮睡眠質(zhì)量下降引起的現(xiàn)象，會有睡眠困難，易醒多夢，精神不振的癥狀。建議緩解心理壓力，避免過度勞累，并且用蓮心泡水飲用，有一定安神作用，可以有所好轉(zhuǎn)。
      

      病情分析：
      依據(jù)您的描述這種情況考慮可能有神經(jīng)衰弱，建議用一些安神補腦液來治療。
      指導意見：
      依據(jù)您的描述這種情況可以用一些安神補腦液來治療，清淡飲食，忌食辛辣生冷刺激性的食物，愿您早日康復，健康快樂。