請(qǐng)問(wèn)練啞鈴會(huì)影響長(zhǎng)高嗎
健康咨詢描述： 請(qǐng)問(wèn)練啞鈴會(huì)影響長(zhǎng)高嗎。我偶爾用啞鈴，最近聽(tīng)學(xué)校體育生說(shuō)練啞鈴對(duì)長(zhǎng)高不好。是真的嗎。我現(xiàn)在175
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練啞鈴和身高目前沒(méi)有直接的關(guān)系，身高是有先天性因素和后天性因素共同決定的，先天的因素?zé)o法進(jìn)行干預(yù)，后天性因素可給予相關(guān)的鍛煉，加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)的。
病情分析：
只要是體育運(yùn)動(dòng)，而且堅(jiān)持鍛煉身體，不要超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)，對(duì)身體的發(fā)育，個(gè)子的生長(zhǎng)都是有很好的幫助。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
平常一定要加強(qiáng)鍛煉，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃鈣鐵鋅豐富的食物，而且要鍛煉自己的耐力和意志
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