我今年正好十六歲請(qǐng)問(wèn)練啞鈴會(huì)影響長(zhǎng)高嗎

      病情分析：
      你好，是不會(huì)的，是可以放心的。是可以很好的增強(qiáng)自己的體質(zhì)的，你的情況的話是可以先積極的鍛煉為主的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議是可以先積極的鍛煉為主的，但是是不能過(guò)量的不然的話是會(huì)導(dǎo)致有軟組織的損傷的
      

      病情分析：
      根據(jù)您的情況描述來(lái)看，適度的運(yùn)動(dòng)并不會(huì)影響身高的發(fā)育情況，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      而且健康的鍛煉方式還有助于身體發(fā)育，建議您可以繼續(xù)的觀察，再有就是身高發(fā)育和遺傳因素也有一定的關(guān)系
      

      病情分析：
      你好，練啞應(yīng)該不會(huì)影響到長(zhǎng)高，主要是避免做一些舉重之類的對(duì)于骨錐壓力太大的運(yùn)動(dòng)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)需要多運(yùn)動(dòng)鍛煉刺激生長(zhǎng)激素分泌，飲食上也需要保證營(yíng)養(yǎng)，可以適當(dāng)吃一些含鈣豐富的食物，都會(huì)有一定幫助。
      
      以上是對(duì)“我今年正好十六歲請(qǐng)問(wèn)練啞鈴會(huì)影響長(zhǎng)高嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，身高主要是遺傳因素控制的，其次與營(yíng)養(yǎng)，運(yùn)動(dòng)，睡眠等有關(guān)系，不過(guò)你也不必太過(guò)于擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      練啞鈴是不會(huì)影響長(zhǎng)高的，建議可以多參加跑跳類的體育鍛煉，多加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)適當(dāng)補(bǔ)充鈣片，注意休息避免熬夜利于長(zhǎng)高。
      

      病情分析：
      你好，練啞鈴不會(huì)影響身高的增長(zhǎng)的。建議平常注意營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)鍛煉，另外注意補(bǔ)鈣，身高會(huì)長(zhǎng)的更快。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，練啞鈴不會(huì)影響身高的增長(zhǎng)的。建議平常注意營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)鍛煉，另外注意補(bǔ)鈣，身高會(huì)長(zhǎng)的更快。