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心情焦慮難過失望，易落淚怎么辦

男 | 20歲 2019-03-24 08:43:57 1人回復(fù) 來自蕪湖市

健康咨詢描述： 分手后的一直心里憂郁，分手后一年了，我還是忘不了他，我當初為了她考到同一所學(xué)校，現(xiàn)在天天同住一個學(xué)校也不能見面，當我知道他有喜歡的人時候，我心里一陣陣的難受，當我回憶以前的點點滴滴總是易落淚，請問怎么辦我才能擺脫這樣的困擾。盡管我現(xiàn)在有的對象，我還經(jīng)常能想起以前的那么個她，請問才能很快的忘記過去，重新開始現(xiàn)在新的生活？拜托了

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:06:53 我要投訴

      交易但這個情況可以直接用抗焦慮的藥物進行改善，這個癥狀應(yīng)該就能慢慢緩解，不用擔心，平時注意休息，不要熬夜就行，這個癥狀應(yīng)該就能改善是沒問題的，多喝水多運動就行，不用擔心。

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