有問必答網(wǎng) → 外科 → 骨科 → 頭頸外科 → 頸椎病 → 頸椎不好平時應(yīng)該注意些什么呢還有要怎么康復(fù)

頸椎不好平時應(yīng)該注意些什么呢還有要怎么康復(fù)

女 | 31歲 2019-03-23 11:35:19 3人回復(fù) 來自合肥市

健康咨詢描述：頸椎不好平時應(yīng)該注意些什么呢還有要怎么康復(fù)

投訴

其他類似問題

趙士凱聊城市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 男性不育癥，性功能障礙，陰莖整形，前列腺疾病幫助網(wǎng)友：36578

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2020-09-08 20:46:48 我要投訴

在醫(yī)學(xué)的角度上來講，如果頸椎不好的話，平時一定不要長時間的玩手機(jī)或者玩電腦，頸椎病治療的最好方法就是采取針灸按摩的方式進(jìn)行緩解，可以去正規(guī)的醫(yī)院康復(fù)理療科進(jìn)行康復(fù)治療

王松奎鄒平市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 各類頸肩腰腿痛以及其他疼痛類和疑難雜癥的診治。如：幫助網(wǎng)友：91494

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2020-09-08 20:46:23 我要投訴

你好，會疼嗎？疼的厲害嗎？大概持續(xù)多久？是否伴有同側(cè)腿腳的麻木？如果沒有，休息一下就好了，如果有上述情況，建議去醫(yī)院的脊柱外科做頸椎Ct等相關(guān)影像學(xué)檢查，排除一下神經(jīng)壓迫的可能。

黃金梅江西省撫州市第一人民醫(yī)院副主任護(hù)師擅長: 尿路結(jié)石,腎結(jié)石,甲狀旁腺功能亢進(jìn),乳腺增生,乳腺幫助網(wǎng)友：15380稱贊：1

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2019-03-23 12:27:46 我要投訴

建議你做頸椎牽拉，配合針灸按摩進(jìn)行治療，平時要多活動頸椎，做做頸椎保健操平時要注意頸部的保暖，不要總是低著頭，注意減輕對頸部的壓力。
以上是對“頸椎不好平時應(yīng)該注意些什么呢還有要怎么康復(fù)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！