懷孕11周，免疫力比較差

      你好，如果免疫力比較差，建議首先要適當(dāng)?shù)淖邉?，促進(jìn)以下全身的血液循環(huán)，增加機(jī)體抵抗力，但是不要去人群過多的地方，飲食上不要吃太多的甜食，適當(dāng)增加一些牛奶，雞蛋豆腐，瘦肉等
      

      病情分析：
      你好！你敘述的情況考慮，懷孕11周，可以多吃蔬菜水果，富含蛋白質(zhì)的魚類豆類，含鐵豐富的雞肝瘦肉，紅棗等。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，避免勞累，按時產(chǎn)檢，監(jiān)測胎兒發(fā)育情況，合理營養(yǎng)，補(bǔ)充葉酸鈣鐵等，保持心情愉快！
      

      您好，根據(jù)您以上描述的情況平時生活要規(guī)律，合理膳食營養(yǎng)，多吃雞蛋，牛奶，瘦肉，魚蝦類，黑豆，芝麻，香菇，山藥等食物。避免抽煙、喝酒，吃辛辣，燒烤，油炸等刺激性食物。保證良好的睡眠質(zhì)量，保持愉快的心情，定期做好孕期檢查。
      
      以上是對“懷孕11周，免疫力比較差”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！