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免疫力比較差,很容易生病,查了微量元素

女 | 21歲 2021-03-26 11:44:32 3人回復(fù) 來自南通市

健康咨詢描述: 免疫力應(yīng)該是比較低下,比較容易生病,而且生病后恢復(fù)的也很慢,查了微量元素,看起來好像是正常值,有沒有哪項是需要改進(jìn)的


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連文喜
連文喜 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒肺炎 小兒厭食癥 小兒低血糖 小兒 幫助網(wǎng)友:57040
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2021-03-26 11:54:45 我要投訴

      你的這種情況我覺得你應(yīng)該是減肥導(dǎo)致的,所以說你就不能減肥,必須要多吃點有營養(yǎng)的食物,喝上牛奶,補充上鈣片,平時根據(jù)天氣氣候變化增減衣服就可以預(yù)防感冒,可以多參加跑步運動。

2021-03-26 11:56 ask9246705545 追問

但是我從來不減肥?我現(xiàn)在94斤

2021-03-26 11:58醫(yī)生回答:

記住多吃點有營養(yǎng)的食物,不要吃零食。最關(guān)鍵的是要保證一天三餐規(guī)律的進(jìn)餐。

周曉雪
周曉雪 太原市第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 嬰幼兒肺炎、哮喘、癲癇、嬰幼兒腹瀉、腦炎、兒童保健 幫助網(wǎng)友:40914
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2021-03-26 11:56:29 我要投訴

      你好,你平時比較容易生病,生了病恢復(fù)的也慢一些,抵抗力差,抽血查微量元素結(jié)果正常。不需要補充微量元素,注意合理膳食,糧食蔬菜蛋奶肉比例搭配合理,不要偏食挑食,不要吃零食,保持大便通暢,一般就不容易生病。

牛新林
牛新林 永吉縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒心肌炎,支氣管炎,心肌炎,氣管炎,肺炎,腹瀉, 幫助網(wǎng)友:27513稱贊:120
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2021-03-26 11:54:54 我要投訴

      孩子現(xiàn)在微量元素化驗檢查結(jié)果都是正常的。孩子免疫力低下易感冒需要給孩子檢查有沒有扁桃體肥大情況,平時是否偏食,因為孩子飲食狀態(tài)不好也是影響孩子免疫力調(diào)節(jié)的
      以上是對“免疫力比較差,很容易生病,查了微量元素”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2021-03-26 11:56 ask9246705545 追問

不是給孩子查?是我自己,21歲女生

2021-03-26 11:57醫(yī)生回答:

現(xiàn)在成人化驗檢查也是沒有問題的,也是避免偏食,另外注意休息睡眠調(diào)節(jié)就可以改善的。

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