和別人聊天就自信，工作時(shí)如果一個(gè)人沒人聊天就不自信

男 | 36歲懸賞10個(gè)健康幣 2019-03-20 22:10:21 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：從小到大不相信。現(xiàn)在和別人聊天就自信，工作時(shí)如果一個(gè)人沒人聊天就不自信。

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2019-03-20 22:16:40 我要投訴

      病情分析：
      自信的來源不是源于與別人的交流或者別人的認(rèn)可贊成，更多的是來源于自己對(duì)自己的認(rèn)可，自身水平能力的真正提高。
      指導(dǎo)意見：
      建議要充分認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，糾正自身錯(cuò)誤的認(rèn)知觀念，敢于大膽的自己在工作生活中獨(dú)立解決問題，有的時(shí)候適當(dāng)?shù)莫?dú)處可以給自己留下足夠的考慮時(shí)間和空間。

楊雪長春市第二醫(yī)院二級(jí)心理咨詢師擅長: 情感，婚姻家庭，親子教育，情緒壓力等問題。幫助網(wǎng)友：1673

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2019-03-20 22:18:15 我要投訴

你好：的自信都是通過處理事情一點(diǎn)點(diǎn)的積攢起來的，這個(gè)時(shí)候有兩點(diǎn)要注意，一是自己處理問題的能力有多少，二是自己處理問題時(shí)決策問題的力度有多少，能力較弱時(shí)，對(duì)小問題的決策力要加大，小問題自己盡量獨(dú)立完成，大問題多考慮各方面因素。做一件事要有一件的收獲。

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2019-03-20 22:29:26 我要投訴

      你好，根據(jù)你所說的情況，首先的話就是說像你現(xiàn)在這樣一個(gè)情況，個(gè)人建議你最好就是說，平時(shí)還是要多去與別人溝通交流，并且的話就是說你要學(xué)會(huì)怎樣去信任別人。希望我的回答對(duì)你有所幫助。

      以上是對(duì)“和別人聊天就自信，工作時(shí)如果一個(gè)人沒人聊天就不自信”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！