我最近總愛凌晨?jī)牲c(diǎn)多鐘醒

      你好，從你的年齡來(lái)看，處于更年期，相對(duì)的陰虛火旺，便會(huì)出現(xiàn)你夜間清醒，睡眠差的原因，對(duì)此你可以試著滋陰補(bǔ)陽(yáng)，舒緩自己的情緒，多和朋友一起談心，跳跳廣場(chǎng)舞。
      

      病情分析：
      目前需要了解一下，你上床睡覺的時(shí)間，隨著年紀(jì)的增大，一班在睡幾個(gè)小時(shí)之后會(huì)出現(xiàn)比較清醒的狀態(tài)的。
      指導(dǎo)意見：
      建議這種情況下，如果第二天的精力出現(xiàn)不清充沛的情況，最好能夠白天多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，可以考慮使用點(diǎn)安神補(bǔ)腦液，或者是酸棗仁口服液之類的。
      
      以上是對(duì)“我最近總愛凌晨?jī)牲c(diǎn)多鐘醒”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從您所描述的這種情況來(lái)看，應(yīng)該考慮是由神經(jīng)衰弱，內(nèi)分泌失調(diào)等多種原因?qū)е碌模c更年期綜合癥有直接的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以服用定坤丸，安神補(bǔ)腦液，谷維素，更年安等藥物治療應(yīng)該有效果。同時(shí)要養(yǎng)成良好作息習(xí)慣，早睡早起，睡覺前避免喝濃茶，咖啡等飲品，睡覺時(shí)避免胡思亂想。清淡，低鹽，低脂，低膽固醇飲食，要保持睡眠環(huán)境安靜。
      

      你好，你現(xiàn)在55歲，總愛凌晨醒來(lái)，然后就睡不著了，考慮是更年期綜合征期的臨床表現(xiàn)之一。心里有點(diǎn)慌，建議去醫(yī)院檢查心電圖，排除器質(zhì)性疾病。平時(shí)服用黃芪精口服液，調(diào)節(jié)心慌的癥狀。