在劇烈運(yùn)動(dòng)后膝蓋上面疼
健康咨詢描述： 我是學(xué)?；@球隊(duì)的，前兩個(gè)星期繼續(xù)了大量腿部訓(xùn)練，第一個(gè)星期訓(xùn)練完后一身疼，后來(lái)一個(gè)周末過(guò)去了，左腿膝蓋上面疼，就是膝蓋上面兩側(cè)和中間，疼了兩個(gè)星期了，吃了藥也帖了膏藥，但是現(xiàn)在走路走一會(huì)兒會(huì)感到那里漲疼和酸這是為什么？（注:左腿膝蓋以前有過(guò)骨裂，應(yīng)挫性骨折）
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
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你好！你膝關(guān)節(jié)有陳舊性損傷，可以佩戴護(hù)膝，局部熱敷、中藥外敷、周林頻譜照射，避免劇烈運(yùn)動(dòng)避免跑跳。口服氨糖口服活血化瘀藥物！注意休息、注意保暖。避免爬山、避免頻譜上下樓梯！祝你早日康復(fù)！
疼痛有所好轉(zhuǎn)，好了是否可以進(jìn)行大量訓(xùn)練？
你好！要循序漸進(jìn)的練習(xí)，避免直接大量訓(xùn)練，如果一切恢復(fù)正常再加大訓(xùn)練！
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你好，非常榮幸為你解答問(wèn)題。。你的癥狀，考慮是勞累損傷引起的，加上有過(guò)外傷史，疼痛酸脹時(shí)間長(zhǎng)些。建議適當(dāng)休息，可以口服抗炎止痛藥物，舒筋活血藥物，配合理療治療。應(yīng)該能夠緩解。
疼痛有所好轉(zhuǎn)，好了是否可以繼續(xù)進(jìn)行大量訓(xùn)練？
完全愈合，可以參加訓(xùn)練。應(yīng)該避免勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。
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很有可能是髕韌帶炎所致，先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的，近期內(nèi)避免劇烈的運(yùn)動(dòng)以及減少活動(dòng)。沒(méi)有緩解的話就需要到骨科檢查一下膝關(guān)節(jié)的核磁共振看看。
以上是對(duì)“在劇烈運(yùn)動(dòng)后膝蓋上面疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
現(xiàn)在疼痛已經(jīng)有所好轉(zhuǎn)？如果不疼了的話是否可以繼續(xù)進(jìn)行長(zhǎng)跑和大量訓(xùn)練？因?yàn)榕R近體育中考和特長(zhǎng)生考試
可以的，平時(shí)應(yīng)該檢查熱敷治療
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出現(xiàn)這樣有可能是髕上滑囊炎滑囊積液引起的可能性大了，具體引起的原因比較多了，建議病人最近減少劇烈運(yùn)動(dòng)的，平時(shí)佩戴彈力護(hù)膝加壓包扎保護(hù)保暖膝關(guān)節(jié)的，痛了口服西樂(lè)葆對(duì)癥治療，最好是盡早去當(dāng)?shù)毓⑷揍t(yī)院關(guān)節(jié)科門(mén)診醫(yī)生先手法查體檢查一下看看必要時(shí)做核磁共振檢查明確診斷才可以盡早針對(duì)性治療的。
疼痛有所好轉(zhuǎn)，好了之后是否可以進(jìn)行大量訓(xùn)練？
先觀察看看，就是訓(xùn)練也要開(kāi)始逐漸適應(yīng)逐漸加大的，同時(shí)佩戴彈力護(hù)膝加壓包扎保護(hù)保暖膝關(guān)節(jié)的。不好就去醫(yī)院檢查一下
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
你哈！打籃球大運(yùn)動(dòng)量后出現(xiàn)左膝關(guān)節(jié)的疼痛，主要是兩側(cè)和中間，有2周時(shí)間了，吃藥貼膏藥效果一般。現(xiàn)在走路仍由酸脹疼。這種情況可能是有髕骨軟化癥，和你之前的膝蓋的骨折可能有關(guān)系，更主要的原因是運(yùn)動(dòng)量大。這個(gè)病的診斷需要拍片檢查。
疼痛有所好轉(zhuǎn)，好了之后是否可以進(jìn)行大量訓(xùn)練？
完全好了，可以逐漸加量，如沒(méi)有不適，正常訓(xùn)練。
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你好，這樣的情況主要是運(yùn)動(dòng)的時(shí)候?qū)οリP(guān)節(jié)的一個(gè)壓力大?？赡茉斐蓳p傷
指導(dǎo)意見(jiàn)：
如十字韌帶的影響或者髕骨、膝關(guān)節(jié)的磨損。建議注意休息。暫時(shí)停止運(yùn)動(dòng)或者放緩。要運(yùn)動(dòng)最好以游泳為主。如果疼痛不容易緩解建議最好是去看看外科的
疼痛有所好轉(zhuǎn)，好了之后是否可以進(jìn)行大量訓(xùn)練？
最好是經(jīng)核磁檢查后確認(rèn)正常后再進(jìn)行訓(xùn)練
疾病百科| 骨裂
溫馨提示：
本病主要是由外傷引起，應(yīng)避免損傷。
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