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早上鬧鐘定了6點(diǎn)響了沒起來

男 | 17歲 2019-03-17 14:51:36 1人回復(fù) 來自湖州市

健康咨詢描述: 早上鬧鐘定了6點(diǎn)響了沒起來,10分鐘響一次響好好幾次一直沒醒,后來,10點(diǎn)有人叫我吃飯了才起來了,但是現(xiàn)在一點(diǎn)精神沒有

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王嫘
王嫘 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長體檢項(xiàng)目的選擇、亞健康的診治;體檢報(bào)告的解讀;
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2022-11-02 21:28:45 我要投訴

      你好,也許你太勞累了,睡眠睡得比較深,所以說別人不能把你吵醒。睡眠時(shí)間過久,也會導(dǎo)致頭昏腦脹。放松身心,平時(shí)注意鍛煉身體,飲食作息規(guī)律,才能夠保持身心健康。

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