今天早上起來（6點(diǎn)起來23點(diǎn)半睡覺）
健康咨詢描述： 今天早上起來一直打哈欠到7點(diǎn)02分打了4個(gè)了是什么回事我在徒步鍛煉身體
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目前您的情況考慮是由于你晚上睡得太晚了，睡眠不充足，才會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)這樣的情況，所以說我建議您還是要注意調(diào)整一下自己的睡眠作息時(shí)間，不要讓自己睡得太晚，早睡早起。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
到現(xiàn)在7點(diǎn)51分打了20次了
建議您補(bǔ)充一下睡眠
病情分析：
您好，哈欠是一種屬條件反射的深呼吸活動(dòng)，人在疲倦時(shí)大腦神經(jīng)支配的一種生理反應(yīng)，在日常生活中表達(dá)沉悶、瞌睡、或舒緩緊張情緒，
指導(dǎo)意見：
指導(dǎo)意見，根據(jù)您的描述分析，大概還是和休息不夠有關(guān)系，建議您養(yǎng)成良好的作息時(shí)間，早睡早起，晚上睡覺前不要看手機(jī)
已經(jīng)9次了而且有時(shí)候補(bǔ)了覺起來還是會(huì)打哈欠好像就是這兩天的事情
不用擔(dān)心，建議您不要可以關(guān)注這個(gè)事情，慢慢會(huì)恢復(fù)的
已經(jīng)30次了而且中間睡覺了
那就及時(shí)到醫(yī)院就診吧，掛個(gè)神經(jīng)外科或神經(jīng)內(nèi)科
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