13歲，150，月經(jīng)一年了，長高的空間還大嗎

      沒有什么快速長高的方法，女孩子來月經(jīng)后一般可以長高5-8厘米，骨垢如果閉合長高的空間不大，可以口服鈣劑及維生素D3，運動鍛煉下坡跑跳高打羽毛球等。同時避免挑食，保證睡眠質(zhì)量這些有助于生長發(fā)育
      

      你好，13歲正是青春發(fā)育期，所以說骨骼線還沒有完全閉合，有可能會長高的。絕對不能減肥，多吃點優(yōu)質(zhì)蛋白，喝點純奶酸奶，按時休息，不要熬夜，多參加有意義的運動，都有利于身高的發(fā)育。
      

      病情分析：
      你好由于進行拍片檢查骨垢線還沒有閉合所以就會有再長高的空間。
      指導(dǎo)意見：
      你好建議進行合理的葷素搭配的飲食的同時注意進行規(guī)律的鍛煉如籃球及跳繩等要規(guī)律，再有注意不要熬夜規(guī)律睡眠。
      
      以上是對“13歲，150，月經(jīng)一年了，長高的空間還大嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據(jù)你所描述癥狀特征你這種現(xiàn)象身高一般和遺傳營養(yǎng)飲食及身體鍛煉及疾病有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      你今年仍是在青春發(fā)育高峰期，現(xiàn)階段是身體長高關(guān)建時段，建議你加強營養(yǎng)飲食及身體鍛煉，同時保證促夠休息睡眠就可以。
      

      病情分析：
      你好，女孩子13~18歲正是青春發(fā)育期，所以說正是長高的時期。
      指導(dǎo)意見：
      你好，但是你一定不能減肥，要加強營養(yǎng)補充鈣片，多喝點純奶酸奶，多吃點新鮮的水果蔬菜，多參加跑步等運動都有利于身高的發(fā)育。