13歲150怎么長高

      病情分析：
      你好身高情況這與遺傳，營養(yǎng)等都是有關(guān)系，處于青春期年齡小還是可以長高的，建議加強(qiáng)營養(yǎng)
      指導(dǎo)意見：
      建議要多補(bǔ)充牛奶、蝦皮、海帶等含鈣、磷豐富的食物。另外，要到戶外多曬太陽，增加紫外線照射機(jī)會，以利于體內(nèi)合成維生素D，促使胃腸對鈣、磷的吸收，從而保證骨骼的健康成長
      

      病情分析：
      你好，身高受先天遺傳及后天飲食營養(yǎng)和鍛煉等因素的影響。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)注意飲食營養(yǎng)，果蔬肉奶蛋類均衡攝入，多運(yùn)動，保證充足的睡眠都有利于長高。