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身高一米五一百斤,14歲

男 | 14歲 2019-03-16 19:52:07 3人回復(fù) 來自漳州市

健康咨詢描述: 14歲,重100斤,高一米五,醫(yī)生怎么長高呢?。。。。。。。。。。。。。。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

朱芳
朱芳 長治市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 本人擅長兒童生長發(fā)育評估,兒童保健,兒童營養(yǎng)喂養(yǎng)指 幫助網(wǎng)友:13982稱贊:1
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2019-03-16 20:15:51

      具體建議拍骨齡片,看看還有多少成長空間,如果骨骺已閉合,長高可能性不大,如果沒有,可以全面檢查,使用生長激素!此外可以多加鍛煉,打籃球,跳繩等!
      

戚志謹(jǐn)
戚志謹(jǐn) 徐州市銅山區(qū)人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 擅長靜脈針的穿刺,新生兒疾病的護理,比如新生兒高膽 幫助網(wǎng)友:13160
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2019-03-16 21:45:59 我要投訴

      你身高1米5,體重100斤,不知道父母身高有多高,建議您多吃含鈣多的食物,多吃牛肉,牛奶,豆制品,骨頭湯,蝦等等,多吃新鮮的水果,蔬菜,另外加強體育鍛煉,10:00左右睡覺,對長高身體有很好的促進作用。
      

王海霞
王海霞 醫(yī)師 擅長: 兒科常見病,多發(fā)病的診治,兒童保健,預(yù)防接種等。 幫助網(wǎng)友:1480
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2019-03-16 20:24:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高的增長受遺傳因素影響較大,其次是環(huán)境,營養(yǎng),運動等因素。14歲增高的空間很大。
      指導(dǎo)意見:
      建議:1、合理飲食.現(xiàn)在正處在長身體的時候給自己足夠的營養(yǎng).營養(yǎng)要均衡;
      2、多運動.這樣可以促進營養(yǎng)物質(zhì)的吸收.當(dāng)然充足的睡眠也是必不可少的;
      3、保持開朗的心情.可以多打籃球、跑步,飲食正常的話可以不用補鈣片。
      
      以上是對“身高一米五一百斤,14歲”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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