mos咖啡按摩霜配合按摩可以瘦小腿嗎
健康咨詢描述： mos咖啡按摩霜配合按摩可以瘦小腿嗎？會(huì)反彈嗎？不胖，只是腿有點(diǎn)粗，想瘦腿。
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病情分析：
你好，你所說的這種方式會(huì)對(duì)瘦小腿有一定的作用，但是效果會(huì)因人而異，并且不是非常明顯。
指導(dǎo)意見：
建議按摩減肥的同時(shí)配合以運(yùn)動(dòng)的方式，多做一些有利于瘦腿的體操，運(yùn)動(dòng)。在飲食方面也可以配合以低鹽低脂低熱量的飲食，多吃一些新鮮的水果蔬菜和粗糧等，多管齊下才能達(dá)到理想的效果。
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你好，針對(duì)你的情況，你可以每天進(jìn)行踢毽子運(yùn)動(dòng)，這樣有助于堅(jiān)持你的腿部肌肉緊致，也可以每天堅(jiān)持慢跑，都有助于你這方面的完美，同時(shí)要注意每天堅(jiān)持，這才有助于健康。
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病情分析：
您好，很高興遇見你，希望我的回答能幫到您。mos咖啡按摩霜配合按摩對(duì)于瘦小腿，很少一部分人有效果。建議采用體育鍛煉的方法。
指導(dǎo)意見：
瘦小腿的方法有，上下樓梯，快去行走，高抬腿運(yùn)動(dòng)等，每晚溫水泡腳，按摩足底及小腿。飲食清淡，可以適量進(jìn)食冬瓜，苦瓜，蘋果，香蕉等。不管那種方法，都需要堅(jiān)持。
以上是對(duì)“mos咖啡按摩霜配合按摩可以瘦小腿嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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