每天心情很沉悶都會很煩很煩

      從你描述的以上這些癥狀來看，目前可能存在心理問題，建議及時去正規(guī)醫(yī)院心理科就診?？梢宰鲎鼋箲]量表和抑郁量表，根據(jù)結(jié)果和癥狀給予心理指導，必要時藥物治療。
      

      病情分析：
      這種情況可能和你自己的心情有很大的關系，可能是性格比較內(nèi)向。
      指導意見：
      長期受刺激就容易導致屏氣綜合征。你自己一定要放松心情。凡事自己一定要想得開，一定要和老師同學家長好好的進行溝通，把自己內(nèi)心的想法一定要說出來。出去多散散心。