為什么臉總是紅，心里很緊張

      心里素質(zhì)的問(wèn)題，還有特別在意別人的看法，導(dǎo)致身體緊張了，氣血循環(huán)加快，就會(huì)出現(xiàn)臉紅。要多鍛煉心理素質(zhì)，要多結(jié)交一些朋友，多和陌生人交流接觸。不要回避，鍛煉自己。同時(shí)多學(xué)習(xí)，提高自己內(nèi)涵。

      病情分析：
      你好，你的情況應(yīng)該就是社交恐懼癥引起的癥狀，這個(gè)主要就是心理因素，可以去看看心理醫(yī)生。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      社交恐懼癥還是有一部分人得的，不過(guò)可以通過(guò)心理干預(yù)治療的，注意還是需要建立自信心。

      病情分析：
      你好，像你這個(gè)現(xiàn)象，好多人其實(shí)都有，屬于赤面恐懼癥，主要還是自己缺乏自信心。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：要克服自卑心理，平時(shí)，到人多地方，大膽和陌生人說(shuō)話(huà)，逐步培養(yǎng)自信心，多想想自己的優(yōu)點(diǎn)。
      以上是對(duì)“為什么臉總是紅，心里很緊張”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！