健康咨詢描述: 我是短跑運(yùn)動(dòng)員但不訓(xùn)練的時(shí)間后容易疲勞訓(xùn)練完后反而有精神但我訓(xùn)練前上課總是四肢不力犯困容易疲勞這是怎么回事
體育項(xiàng)目的訓(xùn)練大都是運(yùn)動(dòng)量很大,有些傷氣耗氣的,氣虛指身體虛弱、面色蒼白、呼吸短促、四肢乏力、頭暈、動(dòng)則汗出、語(yǔ)聲低微等。包括元?dú)?、宗氣、衛(wèi)氣的虛損,以及氣的推動(dòng)、溫煦、防御、固攝和氣化功能的減退,從而導(dǎo)致機(jī)體的某些功能活動(dòng)低下或衰退,抗病能力下降等衰弱的現(xiàn)象。注意休息。
病情分析:
你好,身體易疲勞犯困等癥狀一般考慮元?dú)獠蛔銓?dǎo)致的氣血兩虛虛等原因引起的!
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議去醫(yī)院中醫(yī)科就診,可以服用補(bǔ)中益氣丸或者芪苓益氣顆粒!注意休息和營(yíng)養(yǎng)。多進(jìn)行體育鍛煉!祝身體健康!
病情分析:
您好!中醫(yī)認(rèn)為易疲倦無(wú)力,舌淡苔薄白多屬氣虛,肢體困倦,舌苔白厚等屬濕困肢體。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如為濕困,在跑步運(yùn)動(dòng)后通過(guò)出汗等使?jié)駳馀派?,所以感覺(jué)精神些。另一方面,也可能你心理因素,喜歡跑步,就有精神,對(duì)其他不感興趣,所以覺(jué)得提不起精神。
以上是對(duì)“日常生活經(jīng)常性的容易疲勞”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
補(bǔ)中益氣,升陽(yáng)舉陷。用于脾胃虛弱,中氣下陷,體倦...[說(shuō)明書(shū)]
益氣固本。用于腎氣不足所致神疲乏力,食欲不振,少...[說(shuō)明書(shū)]
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