健康咨詢描述: 早上7點(diǎn)多起床脖子動(dòng)不了,一動(dòng)就痛不知道怎么回事,經(jīng)常這樣,肌肉痛
根據(jù)你所描述的癥狀,建議你平時(shí)在睡覺的時(shí)候,一定要選擇合適的枕頭或姿勢,以免造成落枕,平時(shí)要保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量,可以經(jīng)常做一些頸部操,避免伏案過久或者做低頭族。
指導(dǎo)意見:
早晨起床脖子動(dòng)不了,一動(dòng)就痛多是落枕引起的,建議到醫(yī)院或診所,找推拿按摩醫(yī)生,給予推拿按摩治療即可。平時(shí)注意枕頭不能太高,不能太硬,更不能太軟。
出現(xiàn)這樣的癥狀,是否是睡落枕了?如果總出現(xiàn)這樣的癥狀,建議去拍片檢查,看看是否是由于頸椎病造成的,可以配合熱敷烤電,按摩等辦法進(jìn)行治療。
以上是對(duì)“早上起床脖子左半邊疼”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
一般來說能夠?qū)е履隳壳斑@種癥狀的情況是比較多的。有時(shí)候單純局部的數(shù)量或者是過度活動(dòng),或者是長時(shí)間保持一個(gè)姿勢,也是有可能導(dǎo)致你目前這種癥狀的。建議你可以局部外用一些活血化瘀消腫止痛的藥物,對(duì)癥治療,平時(shí)注意局部的保暖。
您好!根據(jù)您的問題描述,有可能是“落枕”,即胸鎖乳突肌痙攣。指導(dǎo)意見:這種情況臨床常見,主要是睡眠姿勢不佳、時(shí)間過長造成的。注意休息,不做引起疼痛的動(dòng)作,可以考慮去中醫(yī)院按摩理療一段時(shí)間,效果不錯(cuò),口服舒筋活血片,雙氯芬酸鈉膠囊,局部熱敷!平時(shí)避免受涼,少低頭活動(dòng)!
病情分析:
您好,根據(jù)你的描述,應(yīng)該是玩手機(jī)或者是學(xué)習(xí)太久,太累引起的。最好去醫(yī)院檢查一下,看有沒有頸椎病。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)注意休息,多活動(dòng)活動(dòng)脖子,不要玩手機(jī)或者低頭學(xué)習(xí)時(shí)間太長,這種情況引起脖子疼,有時(shí)會(huì)引起頸椎病,
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