有問(wèn)必答網(wǎng)外科骨科 → 請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我腳踝韌帶損傷半年現(xiàn)在還在康復(fù)鍛煉中今天做

請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我腳踝韌帶損傷半年現(xiàn)在還在康復(fù)鍛煉中今天做

男 | 39歲 懸賞2個(gè)健康幣 2019-03-06 17:33:24 1人回復(fù) 來(lái)自北京市

健康咨詢描述: 請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我腳踝韌帶損傷半年現(xiàn)在還在康復(fù)鍛煉中今天做彈力帶練習(xí)踩彈力帶堅(jiān)持到第10秒的時(shí)候內(nèi)腳踝突然疼痛我趕緊收了彈力帶不過(guò)現(xiàn)在還在痛請(qǐng)問(wèn)是否造成腳踝二次損傷了疼的部位是內(nèi)踝三角韌帶處?!

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王建軍
王建軍 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合診治頸肩腰腿痛,骨關(guān)節(jié)疾病,骨折等疑
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2022-11-18 12:15:43 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,這種情況由于沒(méi)有面診,了解具體情況,不能完全確定,建議您注意休息,防止勞累。活動(dòng)時(shí)要注意循序漸進(jìn),不可操之過(guò)急,防止再度損傷,可以適當(dāng)進(jìn)行理療,烤電的物理治療。

疾病百科| 韌帶損傷

掛號(hào)科室:骨外科

溫馨提示:
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng),使關(guān)節(jié)熱先起來(lái)。

     韌帶損傷(ligament,injury of),韌帶抗拉力強(qiáng),并具有一定的彈性,其功能為維持關(guān)節(jié)的穩(wěn)定,并限制其超越生理范圍的活動(dòng)。非生理... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:運(yùn)動(dòng)人群尤為多見(jiàn) 常見(jiàn)癥狀:疼痛、腫脹、淤血、活動(dòng)受限[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:物理治療、藥物治療
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用于緩解輕至中度疼痛如頭痛、關(guān)節(jié)痛、偏頭痛、牙痛...[說(shuō)明書(shū)]

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對(duì)鏈球菌屬(腸球菌除外),肺炎球菌、淋球菌、卡他...[說(shuō)明書(shū)]

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