我腳踝韌帶損傷半年了還伴有骨質(zhì)疏松今天康復(fù)鍛煉下臺

男 | 39歲懸賞2個健康幣 2019-03-24 15:33:15 1人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述：我腳踝韌帶損傷半年了還伴有骨質(zhì)疏松今天康復(fù)鍛煉下臺階下最后一個臺階時臺階上面的腳吃力過大造成腳踝疼痛后來脫襪子發(fā)現(xiàn)內(nèi)踝有一點腫請問是不是韌帶斷裂或者撕裂了？

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你目前這種情況，如果是局部伴有明顯的疼痛等癥狀，則考慮局部可能會有韌帶損傷。一般來說在長期制動之后，會有骨質(zhì)疏松的情況是比較常見的。只要積極的進行功能鍛煉，都會明顯的改善。在進行功能鍛煉的時候，最好是旁邊有一個人進行幫助，避免再次受傷。

疾病百科| 骨質(zhì)疏松

掛號科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。

骨質(zhì)疏松癥(osteoporosis)是一種系統(tǒng)性骨病，其特征是骨量下降和骨的微細(xì)結(jié)構(gòu)破壞，表現(xiàn)為骨的脆性增加，因而骨折的危險性大為增加，即使是輕微的創(chuàng)傷或無外傷的情況下也容易發(fā)生骨折。骨質(zhì)疏松癥是一... 更多>>