健康咨詢描述: 請問醫(yī)生我醫(yī)生腳踝韌帶損傷過已經(jīng)半年了今天出門邁門檻出來左腳著地中心有點歪調(diào)整了回來但是導致腳踝和小腿一起疼請問是小腿腳踝的韌帶再次損傷了嗎?
溫馨提示:
運動前要做好熱身活動,使關(guān)節(jié)熱先起來。
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