生活真是一點(diǎn)甜頭也沒(méi)有啊。

      你好，看了描述感覺(jué)你還是有目標(biāo)方向的，只是可能過(guò)程中有些受挫。因?yàn)闆](méi)有目標(biāo)方向的人就每天混日子，不會(huì)想著來(lái)這里詢問(wèn)。所以思考一下究竟是想法出了問(wèn)題，還是行動(dòng)上需要做些什么調(diào)整。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述，您是有些抑郁的癥狀，輕度抑郁癥表現(xiàn)為興趣減退甚至喪失，對(duì)前途悲觀失望，無(wú)助感。感到精神疲憊，自我評(píng)價(jià)下降，感到生活或生命本身沒(méi)有意義。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，多交朋友與好朋友交流，聽(tīng)音樂(lè)或跑步宣泄負(fù)面情緒，如果自己緩解確實(shí)有困難需到三甲醫(yī)院精神心理科就診藥物輔助緩解癥狀。祝開(kāi)心！
      

      病情分析：
      你好，你目前的情況感覺(jué)生活沒(méi)意義，對(duì)什么都沒(méi)興趣，不喜歡交際，人生沒(méi)有目標(biāo)，失眠
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你有明顯的抑郁情緒，不知道你的這種情況持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間了？最近有什么特殊的事情發(fā)生了嗎？建議你可以找朋友聊聊，多運(yùn)動(dòng)，試試能不能緩解改變情緒。如果你覺(jué)得做不到的話，建議去尋求心理咨詢師的幫助
      
      以上是對(duì)“生活真是一點(diǎn)甜頭也沒(méi)有啊?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！