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我現(xiàn)在生活作息不規(guī)律

女 | 23歲 2019-03-01 02:24:47 2人回復(fù) 來自蘭州市

健康咨詢描述: 我現(xiàn)在生活作息不規(guī)律,有氣血虛弱七年了,有長期熬夜也差不多七年,現(xiàn)在容易失眠,可能有個小小的動靜也容易收到驚嚇,麻煩問一下各位大夫有沒有辦法幫幫我

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譚元杰
譚元杰 威海市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 冠心病,心絞痛,心律失常,心悸,胸痹心痛病等及急危 幫助網(wǎng)友:14094
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2019-03-01 06:13:12 我要投訴

      一個小小動靜容易受驚嚇,考慮為氣血不足引起的心虛膽怯。建議服用歸脾丸,以養(yǎng)氣血安心神。平時注意,適當(dāng)鍛煉身體,飲食清淡。
      

田萬榮
田萬榮 醫(yī)師 擅長: 胃炎、胃潰瘍、陰道炎、盆腔炎、膽囊炎、膽結(jié)石、闌尾 幫助網(wǎng)友:21270稱贊:5
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2019-03-01 02:33:23 我要投訴

      病情分析:
      你說的是,生活習(xí)慣導(dǎo)致的失眠,這個,首先要改變這樣的習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見:
      建議,不能長期的熬夜了,這樣下去對身體健康是不利的,另外,現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀,可以去吃些安神補腦液。有幫助治療。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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安神補腦液

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生精補髓,益氣養(yǎng)血,強腦安神。用于腎精不足、氣血...[說明書]

歸脾丸

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益氣健脾,養(yǎng)血安神。本品用于心脾兩虛,氣短心悸,...[說明書]

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