健康咨詢描述: 你好醫(yī)生。我是周一去健身房騎動感單車,回來就開始腿疼。大腿面疼。沒有腫,有一點青。已經(jīng)倆天了依舊很疼。平時沒有什么運動。請問涂點什么藥能好的快一點。
你好,你這種情況應(yīng)該是平時不怎么運動,突然間突然間劇烈運動導(dǎo)致肌肉有拉傷,再加上雞肉內(nèi)有乳酸堆積形成的不適,可以適當(dāng)按摩按摩,多泡泡腳,過兩天應(yīng)該會緩解的。
指導(dǎo)意見:
你好!根據(jù)你的病情描述,周一去健身房騎動感單車,回來后就開始腿疼,沒有腫脹。這種情況對于平時沒有運動基礎(chǔ),突然大運動量的人來說應(yīng)該是個正常反應(yīng),是肌肉間乳酸堆積導(dǎo)致的,可以通過痛處熱敷來緩解,并注意觀察小便顏色有無變化。
以上是對“運動完,大腿疼痛。已經(jīng)倆天”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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