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軍訓(xùn)完后大腿疼痛，下蹲時疼痛

女 | 14歲 2018-09-11 05:56:16 1人回復(fù) 來自滄州市

健康咨詢描述： 軍訓(xùn)完后大腿疼痛，下蹲時疼痛，走路時疼痛難忍，這種情況應(yīng)該怎么辦？

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富靈杰
富靈杰 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥 幫助網(wǎng)友：60
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2022-11-01 13:23:49 我要投訴

      你好，這種情況是由于大腿肌肉軟組織過度活動疲勞，造成的肌肉損傷，出現(xiàn)大腿疼痛、不敢活動，尤其下蹲、過伸活動疼痛更加明顯，注意不要再劇烈活動，以免肌肉再次損傷，出現(xiàn)這種情況不要按摩，要充分休息、熱敷，避免受涼、適當輕松活動下肢，如果疼痛影響休息，可口服雙氯芬酸鈉膠囊止痛效果好。

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