健康咨詢描述: 本人現(xiàn)在19歲了,個子只有150,我想長高個子,有什么辦法嗎
您好,從你的描述中考慮這種情況首先需要明確生長激素的是否正常,骨齡片骨垢線有沒有閉合。骨垢線沒有閉合可以繼續(xù)增長的,生長激素缺乏或者不足會影響增長,需要及時補充,同時保持足夠的睡眠,充足的營養(yǎng)利于生長激素分泌,多運動等也有利于生長激素分泌增多,利于身高增長。
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